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Schwangerschafts-Yoga ab 18.09.2020

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Kostenübernahme durch die Krankenkasse
168,00 €
Beschreibung

DER KURS IST ZERTIFIZIERT UND WIRD VON IHRER KRANKENKASSEN ÜBERNOMMEN.

DIE GENAUE KOSTENÜBERNAHME IST VON KASSE ZU KASSE UNTERSCHIEDLICH.

 

Yoga für Schwangere


Begleitung der Schwangerschaft und Vorbereitung auf die Geburt

- Sanfte und fordernde Yoga-Übungen

- Gestärktes Bewustsein durch Umgang mit Spannung und Entspannung
- Rückenschmerzen vorbeugen
- Beckenbodenmuskulatur kräftigen
- Atem und Bewegung in Einklang bringen 
- Entspannungs- und Atemtechniken 

 
In einer warmen und empathischen Atmosphäre zur Ruhe kommen und
mit Gelassenheit
eine vertiefte Verbindung zu deinem Baby genießen. 

Dein Weg der Veränderung, mit Makkai-Yoga professionell begleitet

 

Der Einstieg ist bereits schon ab der 12. SSW Schwangerschaftswoche möglich

und kann auch zu einem späteren Zeitpunkt erfolgen.

 

 

 

Einstieg bereits ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich.

Ort:            Krankenhaus Winsen - großer Seminarraum

Zeit:           18.09.2020 um 18.00 Uhr (Die erste Kursstunde ist eine Doppelstunde und beginnt daher um 17.00 Uhr)

                  In den Herbstferien (42. und 43. KW) findet kein Kurs statt. Der Kurs endet am 27.11.2020

Kosten:     168 € (10 x 75 Minuten)

 

Alle Yoga-Utensilien sind vorhanden und müssen NICHT mitgebracht werden. Nur eine eigene Decke für die Entspannung bitte mitbringen.

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03. Juli 2012
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