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Entspannungskurs für Kinder 06.04.2021

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ab 06.04.2021 um 17.15 uhr (60 Minuten)
110,00 €
Beschreibung

Entspannungskurse für Kinder

 

Viele Kinder leiden heutzutage unter Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwierigkeiten in der Schule, Überlastung und Leistungsdruck. Um diesen Problemen vorzubeugen, ist es wichtig, dass auch Kinder für diese Themen sensibilisiert werden und kindgerechte "Werkzeuge" an die Hand bekommen, um ruhiger, ausgeglichener und selbstbewusster zu werden.

Ziel des Kurses ist:

- Förderung der Körperwahrnehmung und die Stärkung des Selbstbewusstseins

- Verbesserung der Stressbewältigungs- und Konzentrationsfähigkeit

- Förderung der Motivations- und Leistungsfähigkeit

- Hilfe bei motorischer Unruhe, psychosomatische Störung und Ängsten

 

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Fantasiereisen gehören ebenso zu einem festen Bestandteil der Entspannungsstunde wie das gemeinsame Besprechen von aktuellen Themen.


Wir werden gemeinsam verschiedene Techniken und Methoden zur Entspannung ausprobieren und erlernen. Damit Sie Ihr Kind nachhaltig zu Hause unterstützen können, erhalten die Kinder eine Mappe mit kleinen Übungen für Hause mit.

 

Kurs: Dienstag, 02.03.2021

Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr (60 Minuten)

Ort: Familienzentrum Winsen e.V.

Preis: € 110,- für 8 Stunden

Teilnehmer: Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren

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03. Juli 2012
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