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Du hast keinen Platz in einem klassischen Rückbildungskurs bekommen und/oder möchtest etwas für dich, deinen Beckenboden und deinen Körper tun? Dann bist du in meinem Kurs genau richtig.
8 Kursstunden a 60 Minuten machen dich und deinen Beckenboden fit für den Alltag und weitere sportliche Aktivitäten. Die sanfte und stetige Kräftigung der gesamten Körpermitte steht hierbei im Vordergrund.

Der Kurs ist nicht nur etwas für frisch gebackene Mamis, sondern richtet sich an alle Frauen, die beim Thema Beckenboden noch Handlungsbedarf sehen.

Dein Baby oder Kind ist in diesem Kurs natürlich herzlich willkommen, aber keine Voraussetzung.



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Bauch, Beine, Beckenboden

Bauch, Beine, Beckenboden 11.01.19

ab dem 11.01.2019 (freitags) 9 Uhr

80,00 €

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03. Juli 2012
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